ゼロ活力鍋のサイズで4人家族に最適な大きさはMサイズ！調度よい理由を解説

　　

アサヒ軽金属の「ゼロ活力鍋」は、お料理好きの方や時短や省エネ料理をしたい！という方に注目されている圧力鍋です。

という疑問にお答えします。

結論！一般的な4人家族が使うゼロ活力なべはMサイズが最適だとおもいます！

何しろ浅い形の圧力鍋がとても使いやすいのです。

スタイリッシュなゼロ活力なべパスカルもMサイズは浅型の圧力鍋でおすすめです！

ゼロ活力鍋のサイズで4人家族に最適なのはMサイズという理由は？

4人家族に最適なサイズの基準

アサヒ軽金属の公式ページには人数に合わせたゼロ活力なべの容量の目安を提示しています。

サイズ選びは、「ご家族の人数＋1L」を目安にお選びください（4人家族なら4人＋1L＝5となり、Lサイズ［5.5L］が最適）

引用：アサヒ軽金属

4人家族だと４+１L＝5Lということですね。

５LとなるとLサイズの5.5Lが一番近いですが、そこをあえて3LのMサイズをおすすめする理由を以下でご紹介します。

適量の調理が可能

Mサイズは、カレーなら約6皿分、白米なら最大5.5合を炊くことができます。

これにより、家族全員が満足する量を一度に調理可能です。

でちょうどよいサイズ感で使うことができています。

日常的に便利なサイズ感

外径約24.6cmと浅型設計で、収納場所を取りすぎず、フライパン感覚で使用できます。重さも約2.5kgと扱いやすい点も魅力です。

多用途で活用できる

圧力調理だけでなく、煮物やパスタの茹で、野菜の下茹でなど幅広い料理に対応。日常的な使用頻度が高くなる設計です。

蓋を普通の蓋にして使うと、圧力調理ではなく普通のお料理に使えます！

シリコン製の専用蓋もありますよ！

日常的に便利なサイズ感

外径約24.6cmと浅型設計で、収納場所を取りすぎず、フライパン感覚で使用できます。重さも約2.5kgと扱いやすい点も魅力です。

お手入れが簡単

部品が少なく、蓋や鍋本体の洗浄も簡単。ステンレス製なので焦げ付きも気にせず長期間使用できます。

10年以上使っているゼロ活力なべ！

ステンレスなので、いつまでもきれいを保っています！

ゼロ活力鍋Mサイズの実際の使用例

白ごはんを3合

肉じゃが4人分

鶏肉と大根の甘辛煮

（ゼロ活力鍋で鶏肉と大根を仕上げてから茹で卵を入れています。）

ブルーベリージャム作り

このように、日常の炊飯（3合）から、おかず作りやジャム作りまでちょうどよいサイズ感で使うことができています。

ゼロ活力鍋の各サイズの特徴

ゼロ活力鍋のサイズは4種類：L・Lスリム・M・Sです。

他サイズ

他サイズとの比較

サイズ	容量 (L)	ご飯炊き (合)	カレー量 (皿分)	重量 (kg)	特徴
S	2.5	3.5	約4	約2.0	少人数向け、軽量
M	3.0	5.5	約6	約2.5	4人家族向け、日常使いに最適
L	5.5	10	約10	約3.0	大家族向け、大容量

Mサイズは容量と扱いやすさのバランスが良く、特に食べ盛りの子供がいる家庭や日常的な調理を重視する家庭に最適です

ゼロ活力なべを選ぶときの注意点と選び方のポイント

ゼロ活力鍋を購入する際には、以下の点を考慮すると失敗を防げます。

1. 家族構成に合わせたサイズ選び

目安：「家族人数＋1L」の容量が推奨されています。例えば、4人家族なら5L程度が最適です。

Mサイズは3～4人家族に最適で、日常使いに便利なサイズ感です。

食べ盛りの子供がいる場合や作り置きを重視する家庭では、Lサイズも検討可能ですが、収納や洗浄の手間が増える点に注意

2. 重量と扱いやすさ

ゼロ活力鍋は構造上重くなるため、特に女性や高齢者の場合は扱いやすいMサイズがおすすめ！

重さがある分、高い圧力性能と調理の質を実現していますが、洗浄や運搬時の負担を考慮する必要があります。

3. 調理用途と頻度

圧力鍋は容量の2/3までしか食材を入れられないため、普段作る料理の量を基準に選ぶことが重要です。

煮込み料理や保存食を頻繁に作る場合は大きめサイズが便利ですが、日常的な調理にはMサイズが使いやすく、幅広い用途に対応します。

4. 収納スペース

圧力鍋は高さがあるため、収納場所を確認しておく必要があります。Mサイズは浅型設計で収納しやすい点がメリットです

大型鍋（Lサイズ）は収納スペースを取るため、小型または中型を選ぶ方が扱いやすい場合があります。

5. 安全性と操作性

圧力鍋は高圧調理器具であるため、安全システムの有無を確認しましょう。ゼロ活力鍋は安全弁やロック機構などが搭載されており安心して使用できます。

フタの開閉や圧力弁の操作が簡単な設計になっているかも重要です。

6. コストパフォーマンス

ゼロ活力鍋は価格が高めですが、30年保証や耐久性を考えれば長期的にはお得です。

キャンペーンやふるさと納税などで購入すると費用を抑えられる場合があります。

家族構成や食べる量によってはLサイズも検討可能。ただし、大きすぎると収納や洗浄が不便になるため注意が必要です。

圧力鍋は容量の2/3までしか食材を入れられないため、実際に調理する量を考慮して選ぶことが重要です。

楽天市場にはアサヒ軽金属の公式ページがあります。

キャンペーンや楽天のポイントUPの時を狙ってみましょう。

まとめ

ゼロ活力鍋Mサイズは、4人家族の日常使いにぴったりな圧力鍋です。

など、

実際に4人家族でゼロ活力鍋を使ってみての感想をご紹介しました。

適度な容量と扱いやすさ、多用途性から、多くのユーザーが満足しています。特別な料理だけでなく、日常的な調理にも使えるため、「圧力鍋＝特別な道具」というイメージを覆す便利なアイテムと言えるでしょう。

＼両手鍋タイプのパスカルもおすすめ／

ゼロ活力鍋を選ぶ際には、家族構成や調理用途、収納スペースなどを総合的に考慮することが重要です。
特に4人家族にはMサイズがおすすめで、日常使いから特別な料理まで幅広く対応できます。
選び方次第で調理効率が大きく向上するので、自分のライフスタイルに合ったサイズを慎重に選びましょう。