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こむら返りにマグネシウムがいいってホント?スプレーの作り方と使い方を解説
夜中、ふくらはぎがギュッとつって目が覚める。痛みに顔をしかめながら、暗い部屋でじっとおさまるのを待つ——。 「最近、足がよくつるのよね」「なんだか疲れが抜けない」「市販のケア用品は高いし、成分も少し気になる」 そんなふうに感じている60代の主... -
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100均ダイソーの排水口ネット不織布タイプは詰まる?対処法
100均ダイソーで水切りネットを買ってきました。 日用消耗品はダイソーやセリア、100均で買うことが多いです。 今日はダイソーで排水口水切りネットのちょっと変わったのを見つけたのでご紹介します。 この、ダイソーの排水口水切りネットはいつも使ってい... -
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排水溝ネット別の使い方7選!百均の失敗を賢く活かす暮らしの知恵
「百均で買った排水口ネット、いざ使ってみたら水が全然流れなくて失敗した……」 そんな経験はありませんか? 特に不織布(ふしょくふ)タイプのネットは、目が細かすぎてすぐに目詰まりしてしまい、キッチンで使うにはちょっと不便なこともありますよね。 ... -
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おとうふ工房いしかわのドーナツはヘルシー?実際に食べてみた感想と口コミレビュー
「甘いものは好きだけど、体のことを考えるとちょっと気になる…」そんな方にぴったりなのが、おとうふ工房いしかわのドーナツです。 豆腐を使ったヘルシーなおやつとして人気のどうぶつとうふドーナツを実際に食べてみたので、味や特徴、どんな人におすす... -
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テーマSWELLで内部リンク(アンカーリンク・ページ内リンク)の設定方法!読者に親切でSEOに強い
WordPressテーマ「SWELL」を使っていると、記事をより読みやすくするために内部リンクを設定したいと考える方は多いはずです。 内部リンクは、読者が求める情報に素早くたどり着けるようにする重要な仕組みです。しかし、設定方法を正しく理解していないと... -
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クエン酸でお風呂の天井掃除!黒カビ対策に効く簡単手順
かび臭さ、黒ずみ…お風呂のカビ、気になっていませんか? 実は私も、夏の間は気にならなかったのに、湿気の多い時期になってから天井や壁に黒いポツポツを見つけて、がっかりした一人です。 特に、天井の掃除は強い洗剤を使うのはたれてきそうで怖いんです... -
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手書きメモで暮らしを整える:1枚1タスクのすすめ
メモ魔の私がたどり着いた、紙一枚の整理術について紹介させてください。 あれ、あのアイデア…どこに書いたっけ? メモ魔の私は、ひらめきや気になることをすぐに書き留めるのが習慣です。 料理の工夫、YouTubeで見かけた手作りアイテム、あとで調べたいこ... -
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手作り液体食器用洗剤の作り方|安全で経済的なレシピ紹介
「市販の洗剤、いろんな種類があって何を選べばいいか迷う…」そんなふうに感じたことはありませんか? わたしも、成分やコスパが気になって、自分で「手作りの食器用洗剤」を試すようになりました。 作り方はとっても簡単。セスキや石けんなど身近な材料で... -
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【2025年版】母の日に80代のお母さんへ贈る実用的プレゼント7選|同居している方必見!
毎日一緒に暮らしているお母さんに、母の日のプレゼントを贈りたいけれど、何が本当に喜ばれるのか分からない… そんな悩みをお持ちではありませんか? 80代になると、体調や好みも変わってきますし、プレゼント選びもより慎重になりますよね。 この記事で... -
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アラ還とは?55〜65歳の“今どきシニア”のリアルな姿とは
アラ還(アラカン)って、いったい何歳から何歳まで? 最近よく耳にするようになったこの言葉、なんとなく「還暦に近い世代」というイメージはあっても、はっきりとは知らない人も多いのではないでしょうか? 特に50代後半から60代前半の方は、自分が「ア...