サンスターファスティングバーの口コミは？カカオ＆ナッツを食べてみたレビュー

※本記事はPRを含みます。

——そんな経験はありませんか。

私自身も、ダイエットや健康を意識して何かできることはないかと探していたときに出会ったのが、サンスターの「カラダにおいしいファスティング」でした。

今回は、3種類あるフレーバーの中から「カカオ＆ナッツ」を実際に食べてみたので、味や食感、続けやすさなどをリアルにレビューします。

口コミで見かける良い評判・気になる評判もあわせてご紹介しますので、購入を検討している方はぜひ参考にしてください。

サンスターファスティングバーとは

「カラダにおいしいファスティング」は、サンスターが手がけるファスティングバーです。

3食のうちどれか1食をバー1本に置き換えるだけで、無理なく16時間の食事間隔をつくれる「食べるファスティング」がコンセプトになっています。

「何も食べない」のではなく「軽く食べる」スタイルなので、空腹によるつらさが少なく続けやすいのが特徴です。

フレーバーは、

• ハニー＆アーモンド
• カカオ＆ナッツ
• ナッツと爽やかベリー風味

の3種類が展開されています。

カカオ＆ナッツの商品情報

ごろごろとしたナッツの食感と、カカオのほろ苦い風味が特徴のフレーバーです。

1本およそ160kcal前後と、通常の食事に比べて大幅に低カロリーながら、食物繊維は約6g含まれているのもうれしいポイントです。

サンスタープロテインバーの良い口コミ・悪い口コミまとめ

購入前に気になるのが、実際に食べた人の口コミですよね。良い口コミ・悪い口コミの両方をまとめました。

良い口コミ

気になる口コミ

ただ、ビターな味わいはあくまで好みの範囲であり、カカオ好きな方や甘さを控えめにしたい方にとってはむしろ魅力のひとつです。

価格についても、コンビニのお菓子やスイーツを我慢する分と考えれば、決して高すぎる出費ではないという声も見られました。

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実際に食べてみた感想

私は間食・小腹満たしのタイミングでカカオ＆ナッツを食べてみました。袋を開けた瞬間からカカオの香ばしい香りが広がり、一口食べると、アーモンドやくるみのごろごろとした食感がしっかり感じられました。

カカオの風味はほろ苦さがありますが、デーツ由来の自然な甘みが後から追いかけてくるので、甘すぎず大人な味わいに感じました。

おやつ感覚で食べても罪悪感が少なく、ダイエット中の間食にはちょうどよい満足度だと感じています。

デメリット・注意点

良い点だけでなく、購入前に知っておきたい注意点もお伝えします。

まず、ナッツを主原料としているため、脂質はやや高めです。

1本で脂質12g前後含まれているので、1日のトータルの食事バランスは意識しておくとよいでしょう。

また、アーモンド・くるみのアレルギーがある方は原材料表示を必ず確認してください。

製造工程では乳・小麦・大豆なども扱っているため、食物アレルギーが気になる方は注意が必要です。

さらに、はちみつを使用しているフレーバーもあるため、1歳未満のお子さんがいるご家庭では取り扱いに気をつけてください。

カカオ＆ナッツはビターな味わいなので、甘いものが好きな方はハニー＆アーモンドから試してみるのもおすすめです。

サンスターのプロテインバーの美味しい食べ方と保存のコツ

サンスターのプロテインバーをより美味しく、そして続けやすく楽しむためには、ちょっとした工夫があります。

せっかく取り入れるなら、少しでも満足度の高い食べ方をしたいですよね。

私が実際に試してみて「これは良かった」と感じたポイントをまとめました。

個包装なので常温保存が可能で、バッグに入れておけば外出先でもさっと取り出せます。

会社のデスクや車の中にストックしておくと、小腹が空いたときにコンビニへ駆け込まずに済むので、余計なカロリー摂取を防げるのも嬉しいポイントです。

ただし、開封後は風味が落ちやすいため、なるべく早めに食べきることをおすすめします。

食べ方にも一工夫すると、より満足度が上がります。

ブラックコーヒーや温かいお茶と一緒にいただくと、カカオのほろ苦さとお茶の香りが重なり合って、ちょっとしたカフェタイムのような気分を味わえます。

また、早食いしてしまうとナッツの食感を楽しみきれないまま飲み込んでしまうので、ひと口ごとにゆっくり噛むことを意識すると、少量でも満足感を得やすくなります。

忙しい時ほどついつい早食いになりがちですが、あえてゆっくり味わう時間を作ることで、ファスティングそのものがストレスなく続けやすくなると感じました。

こんな方におすすめ

サンスターのファスティングバーは、以下のような方に向いています。

・何も食べない断食が続かなかった方
・ダイエット中の間食を見直したい方
・手軽に16時間ファスティングを取り入れたい方
・ビターな大人の味わいが好きな方

反対に、甘めのおやつを好む方や、しっかりとした食事量を求める方には、ハニー＆アーモンドや他の食事とあわせての活用がおすすめです。

よくある質問

まとめ

サンスターのファスティングバー カカオ＆ナッツは、ナッツの食感がしっかりあり、間食・小腹満たしにもぴったりな一本です。

ビターな味わいで大人っぽく、ダイエットや健康を意識している方の心強い味方になってくれます。

口コミでも「腹持ちが良い」「無理なく続けられる」という声が多く見られましたが、味の好みには個人差があるようです。気になる方は、まずは少量から試してみるのがおすすめです。

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