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【口コミ】60代の私がカーブスに通ったリアルな感想や変化
60代になって体力の衰えを感じるようになった息切れしやすくなり、以前のように動けない… そんな悩みから、私が始めたのがカーブスでした。 もともと趣味は山登り。でも、少し登るだけで息切れしてしまい、「このままでは続けられないかも…」と感じるよう... -
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カーブス プロテインの上手な断り方は?誘われても角が立たない対処法
カーブスは運動が苦手な私でも無理なく続けられていて、健康維持のためにとても助かっています。 今回は、私自身の経験も交えながら「カーブス プロテインの断り方」についてお話ししたいと思います。 こんにちは、60代の主婦です。カーブスに通い始めても... -
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《カーブス》タンパク質の点数表がわかりやすい!1日の摂取量を簡単計算
《カーブス》にはタンパク質点数チェックポスターというのがあって、1日に摂りたいタンパク質の目安が点数でわかるように鳴っているんです。 「タンパク質が重要」「タンパク質を摂りましょう!」と言われるけど、いったい何を食べるとタンパク質がたくさ... -
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カーブスで履く動きやすい靴おすすめ5選!フィットネスシューズの選び方
カーブスで履く動きやすい靴が欲しいな! カーブスでも専用の靴を販売しているのですが、通販でも動きやすいフィットネスシューズがあるので紹介しますね! カーブスは女性専用のフィットネスクラブとして、無理なく続けられる運動を提供しています。 その... -
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カーブスのグッズ販売で人気アイテムをお得に買う方法とは?
カーブスは女性専用のフィットネスクラブとして有名ですが、運動をサポートするグッズも充実しています。 この記事ではカーブスのグッズの購入方法について紹介していきます。 カーブスで人気のグッズ販売をお得に買う裏技もあるので必見です! この記事... -
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【カーブスまとめ】基本情報完全ガイド!60代の体力の衰えが気になった私が調べたこと
この記事は60代から始めるカーブス完全ガイドです。 カーブスとはどんな運動をするのかな?と思っていませんか?この記事では、カーブスの運動内容・効果・持ち物・口コミまでやさしく解説しています。 「最近、疲れやすくなった…」「階段がつらくなってき... -
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カーブスかるらくシューズの購買サイトは?購入方法と通販での同等品を紹介!レビューも有り
カーブスのかるらくシューズが欲しいけれど、どこで買えるの?購買サイトはあるの? そんな疑問をお持ちではありませんか? 本記事では、カーブスで人気の「かるらくシューズ」の販売状況を徹底調査。 公式オンラインストアの有無から、店舗での購入方法、... -
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カーブスってどんな運動?ピラティスとの違いは?【経験者が徹底解説】
最近、「カーブスってどんな運動なんだろう?」と気になっていませんか? 50代・60代になると体力や筋力の衰えを感じることが増え、健康のために運動を始めたいけど、何を選べばいいか分からない…そんな悩みを抱える方は少なくありません。 私もそうでした...
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