もう美容室代に悩まない」白髪用カラートリートメントおすすめ10選｜1回で染まる裏ワザも公開

※この記事はプロモーションを含みます

こんなお悩みをお持ちではないですか？

私も長年白髪ケアと付き合ってきましたが、正しい使い方を知ってからは、自宅でのケアがぐっと楽になりました。

せっかくなら、髪を傷めずに、美容室いらずでキレイな髪を保ちたいですよね。

そんなあなたにおすすめしたいのが、髪のケアと白髪染めの両方が叶う「白髪用カラートリートメント」です。

今回ご紹介する5選の中には、きっとあなたにぴったりの「これ！」という一本が見つかるはずです。

実際に、何年も同じカラートリートメントを使い続けているという方も少なくありません。

自分に合う一本に出会えると、美容室代もストレスもぐっと減らせて、しかも髪の毛は傷まない…。

そんな理想的なケアが叶うんです。

美容室代の負担も、髪のダメージも気にせず、心地よい白髪ケア習慣を、あなたも一緒に始めてみませんか。

この記事で紹介するカラートリートメント

※価格はドラッグストアやネット通販（Amazon・公式サイト等）の動画内および一般的な実勢価格です。時期や購入方法（定期便など）によって変動します。

白髪用カラートリートメントで1回で綺麗に染める4つのコツ

「白髪用カラートリートメントを使ってみたけど、全然染まらなかった」というお声、実はとても多いんです。

でも安心してください。それは製品が悪いのではなく、使い方に原因があることがほとんどなんですよ。

①「乾いた髪」に塗るのが鉄則

多くの方が、お風呂の中で濡れた髪に塗っていませんか?実はこれが「染まらない」一番の原因なんです。

髪が濡れていると、水分でカラートリートメントの成分が薄まってしまい、せっかくの染料がしっかり密着しないんですね。

ですから、お風呂に入る前の乾いた髪に塗るのが鉄則です。

乾いた髪だと、原液の濃度そのままで髪に密着させることができるので、驚くほど染まりが変わってきますよ。

②100均の「毛染め用ブラシ」で根元までしっかりと

手で塗っていると、どうしても指の届きにくい根元や生え際、分け目にムラができてしまいます。

私も以前は手で塗っていたのですが、100円ショップで売っている毛染め用のブラシ（ハケ）に変えてから、仕上がりが本当に変わりました。

ハケを使えば、一番白髪が気になる根元や分け目にもしっかりと薬剤を届けることができます。

数百円の投資で仕上がりがぐっと変わるので、ぜひ試してみてくださいね。

③ラップを巻いて30分じっくり浸透

乾いた髪にたっぷり塗ったら、ラップを巻いて30分ほど置いておきましょう。

白髪用カラートリートメントは、白髪染めのような強い薬剤（ジアミン）を使っていないぶん、じっくり時間をかけて浸透させてあげることが大切なんです。

この30分の間に、家事をしたり、好きな本を読んだり、自分の時間として楽しんでみるのもおすすめですよ。

④【裏ワザ】ドライヤーの温風でさらに定着アップ

さらに染まりを良くしたい方には、ラップの上からドライヤーの温風を3分ほど当てる方法がおすすめです。

これは美容室でも使われている原理と同じで、熱を加えることで薬剤の浸透力がぐっと高まります。

もしドライヤーが面倒であれば、電子レンジで30秒温めたホットタオルを巻くのも良い方法です。

白髪用カラートリートメントの気になる疑問を解決

「染まるのは嬉しいけれど、お風呂が汚れそう」

「更年期で汗をかきやすいから、色移りが心配」

というお声もよく聞きます。

ここでは、そんな気になる疑問にお答えしていきますね。

浴室を汚さないコツは「先に濡らしておく」

塗る前に、浴室の床や壁をシャワーで軽く濡らしておくと、万が一薬剤が飛び散ってしまっても、シャワーで流すだけで簡単に落とすことができます。

乾いた髪に塗ったカラートリートメントを浴室で流す場合も同じように、先にシャワーで飛び散りそうな範囲を先に濡らしておくと良いです！

もし床のタイルの溝などに色が残ってしまっても、カビキラーなどの洗剤を使えばきちんと落とせますので、賃貸にお住まいの方も心配しすぎなくて大丈夫ですよ。

更年期のホットフラッシュ（汗）による色移り対策

更年期に差し掛かると、ホットフラッシュで思いがけず汗をかくことがありますよね。

カラートリートメントをした翌日に汗をかいて、白いブラウスの襟元が茶色く汚れてしまった…という経験をお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか。

こんな対策をしておくと、色移りのストレスがぐっと減りますよ。

ちょっとした工夫ですが、これだけで安心感が全然違ってきますので、ぜひ取り入れてみてくださいね。

【目的別】本当に染まる！白髪用カラートリートメントおすすめ11選

ここからは、実際に多くの方から支持されている白髪用カラートリートメントを、目的別に11こご紹介していきます。

1. サイオス（syoss）カラートリートメント（ドラスト：約990円）

コスパ重視なら「サイオス」

• 特徴： コスパ最強。@コスメ殿堂入り。しっかり染めたい剛毛派向け。
• 愛用者の声：
  • 「55歳、去年サイオスに変えた。コツさえ掴めば1回で染まるよ。ドラストで990円だから美容室の10分の1くらい」
  • 「180gで4〜5回使えるから1回約200円。美容室の白髪染め年8万が、空取りなら年間1万いかない。差額の7万で旅行に行きたい」
  • 「剛毛で色が入りにくい私には、サイオスの濃厚処方が合ってた」

とにかくコストを抑えたい、けれどしっかり染めたいという方に、まずおすすめしたい一品です。

2. プリオール（PRIOR）カラーコンディショナー（ドラスト：約1400円）

お風呂を汚したくないなら「プリオール」

• 特徴： 資生堂ブランド。お風呂場やタオルが本当に汚れないストレスフリー派向け。放置5分。
• 愛用者の声：
  • 「プリオールだけは別。お風呂が本当に汚れない。タオルへの色移りもほとんどない」
  • 「61歳、3年愛用。染まりはサイオスよりマイルドだけど、汚れないストレスフリー感がすごい。風呂掃除のことを一切考えなくていい」
  • 「10分放置を3日連続やると色が定着して、その後は週1で維持するだけ。ズボラな私でも5年続いてる」

3. 50の恵（ロート製薬）頭皮に優しいカラートリートメント（ドラスト：約1500円）

白髪の量が多い方に「50の恵」

• 特徴： ロート製薬発。5種類の海藻エキスで補修力が高い。ノズル式で塗りやすい。LDKベストバイ。
• 愛用者の声：
  • 「50の恵に変えたら週1でしっかり色が持つようになった。ロート製薬だし安心感が段違い」
  • 「ノズルで根元にピンポイントで揉めるから、分け目の白髪も使いやすい」
  • 「しっかり染めたい日は乾いた髪に30分、忙しい日はお風呂で5分と、日によって使い分けられる」

製薬会社の商品という安心感を重視したい方、白髪の量が多い方に、特におすすめしたい一品です。

4. ルプルプ（LPLP）エッセンスカラートリートメント（公式等：約3300円）

時短派の本格派「ルプルプ」

• 特徴： 本格派。放置たった3分で激染まり。94.5%が美容成分で髪がつやつやに。頭皮ケアも可能。
• 愛用者の声：
  • 「ドラストの3倍で高いけど染料の浸透力が全然違う。たった3分でしっかり色が入る」
  • 「浸透促進成分配合だから忙しい朝もパパッと3分。使うたびに髪がつやつやになる」
  • 「昆布由来のフコイダンが補修成分として入ってて頭皮ケアもできる。薄毛が気になる40代後半以降に特におすすめ」

5. ウエラトーン（WELLA）エッセンスインカラートリートメント（ドラスト：約1600円）

年令によるうねりや猫っ気もけあする「ウエラトーン」

• 特徴： ドイツのウエラブランド。白髪ケアだけでなく、年齢による「うねり・パサつき」を1本でケア。
• 愛用者の声：
  • 「52歳、猫っ毛でうねりが年々ひどくなってきたけどウエラトーンが救世主だった」
  • 「輝きベールテクノロジーで髪のうねりを1本1本包み込んでくれる。1回でかなりしっかり色が入る」

6. フラガール（HULA GIRL）カラートリートメント（Amazon等：約2200円）

自然な仕上がりを求めるなら「フラガール」

• 特徴： サロン専売品メーカー製。黒真珠由来成分でツヤが出る。白髪ぼかし専用色「グレーベージュ」あり。
• 愛用者の声：
  • 「53歳、4年愛用。もうこれでいいわって心から思えた。ジアミン・パラベン・ノンシリコンで優しいのにしっかり染まる」
  • 「グレーベージュは白髪ぼかし専用色で、完全に隠すんじゃなくて自然にぼかす発想。ラベンダーの香りでリラックスできる」
  • 「サロン専売品メーカーが作ってるから、2200円で美容室レベルの品質が手に入る」

7・レフィーネ（Refine）ヘッドスパトリートメントカラー（Amazon等：約3980円）

頭皮をマッサージしながら使える「レフィーネ」

• 特徴： 【ヘッドスパができる！】 唯一無二の、公式が「頭皮につけることを推奨」しているノンシリコン空取り。
• 愛用者の声：
  • 「他の空取りは頭皮につかないようにって書いてあるけど、レフィーネは逆に推奨してて頭皮マッサージができる」
  • 「80歳の母に送ったら、半年後の親戚の集まりで『まだ黒髪なの？』って驚かれた。自分で週1で塗って頭皮マッサージしてるから血行が良くなってハリが出た」
  • 「ポンプタイプで片手で出せるから不器用な人でも使いやすい。染めてる10分間がアロマの香りでスパタイムになる」

8・ブローネナチュリラカラートリートメント（ドラスト等　約2970円）

色が長持ち「ブローネナチュリラ」　付け替えようも有り

特徴：【驚異の色持ち＆手間半分！】 ドラスト系では高価格帯なものの、花王独自の着色成分配合で定着力が断トツ。一度染まれば週1回のケアで綺麗な髪色をキープできるため、毎週染め直す面倒から解放されます。ロイヤルゼリー配合でツヤ髪に。

愛用者の声：
❍「58歳、ナチュリラに変えてから白髪ケアの手間が劇的に減った！

❍今まで週2回だったのが週1回で余裕になった。手間が半分になるのは最高」

❍「1回約600円と高めだけど、週1回で済むなら月2,400円。これで美容室代が年6万7,000円も浮いた。

❍最初は3回連続で使うと色がしっかり定着する

9・ テンスター（TENSTAR）ヘナカラートリートメント（ドラスト：約1500円）

• 特徴： 【ヘナのいいとこ取り！】 本物のヘナ染めのような面倒くささ（時間がかかる、独特の匂い、次から美容室カラーが入らなくなる等）がなく、ヘナエキスの優れたトリートメント効果（ハリ・コシ・ツヤ）だけをもらえるアイテム。
• 愛用者の声：
  • 「60歳、テンスターを7年使ってるけど髪の艶と針が全然違う。ヘナエキスのトリートメント効果はトップクラス」
  • 「ジアミン・パラベン・シリコン全部フリー。本物のヘナと違って時間がかからないし、美容室のカラーも問題なく入るから良いとこ取り」

10・リシリ（利尻ヘアカラートリートメント）（公式等：約3300円）

敏感肌でも使える「リシリ」

• 特徴： 20年以上の超ロングセラー。利尻昆布の保湿成分（フコイダンなど）を配合し、無添加に徹底的にこだわった敏感肌向け。
• 愛用者の声：
  • 「58歳、リシリを10年使ってる。最初は緑になるっていう古い口コミを見て怖かったけど、実際使ったら全然大丈夫。ダークブラウンが自然」
  • 「無添加（パラベン・香料・鉱物油・タール系色素不使用）のこだわりがすごい。成分にここまでこだわっているのは珍しい」

11・DHC 科学の力 Q10プレミアムカラートリートメント（楽天など2750円）

特徴：【たった5分の時短＆エイジングケア！】

極小分子カラーが素早く浸透するため、放置時間はたったの5分でOK。コエンザイムQ10配合で、白髪を染めながら大人の髪のエイジングケア（ハリ・コシ・ツヤ）を同時に叶えてくれる忙しい女性の味方です。

愛用者の声：

「45歳、仕事が忙しくて他のカラトリは続かなかったけど、DHCの5分なら無理なく続けられてる。通常1,750円だけど公式の初回限定なら1,100円で試せるのも嬉しい」

「54歳、突然ジアミンアレルギーになって白髪染めが使えなくなった時にDHCに切り替えた。5分でもしっかり色が入るし、地肌に優しくて本当にありがたい」

これで合計10種類のラインナップがすべて揃いました！

ブログの「目的別のおすすめ」を整理する際、このDHCは「とにかく時間をかけたくない！5分で済ませたい忙しい方向け」として紹介すると、読者にとって非常に分かりやすくなります。

美容室は「カットだけ」に。白髪用カラートリートメントへの移行スケジュール

白髪染めからカラートリートメントに切り替える際は、いきなり完璧を目指さなくて大丈夫です。少しずつ慣らしていくことで、無理なく続けられますよ。

最初の1週間は、毎日、または3回ほど連続で使って、ベースとなる色をしっかり定着させましょう。その後は、週に1回程度（夏場で汗をかきやすい時期は週2回ほど）のメンテナンスで、色を維持していくことができます。

そして3ヶ月ほど続けていただくと、白髪染めの強い薬剤から離れることで頭皮環境が整い、髪に驚くほどのツヤとハリが戻ってくるのを実感できると思います。傷んだ部分が伸びて、健康な髪に少しずつ入れ替わっていくんですね。

美容室には「カットだけ」で2〜3ヶ月に1回通い、白髪ケアは自宅でカラートリートメントを使う。このスタイルに切り替えるだけで、年間数万円から、人によっては10数万円もの美容代が浮くことになります。浮いたお金で、あなたの好きなことにたっぷり使ってあげてくださいね。

カラートリートメント各商品のコスパ・回数一覧

1. サイオス（syoss）

• 回数と1回あたりの金額： 1本（180g）で4〜5回使える ＝ 1回あたり約200円
• 動画内の声： 「美容室の白髪染めが年10回で8万円かかっていたのが、カラトリ（サイオス）なら年間1万円いかない。差額の7万円が浮いた！」

2. 50の恵（ロート製薬）

• 回数と1回あたりの金額： 1本（150g）で5回使える ＝ 1回あたり約300円
• 動画内の声： 「10日に1回染めても月900円。美容室に月2回行って1万6,000円払うのと比べたら、年間18万円の節約よ！」

3. ルプルプ（LPLP）

• 回数と1回あたりの金額： 1本（200g）で約1ヶ月持つ ＝ 1ヶ月で3,300円
• 動画内の声： 「ドラストの3倍の価格で高いけど、美容室1回分以下と思えば安い。たった3分で染まる時短の手間を考えたらコスパ最高」

4. ウエラトーン

• 回数と1回あたりの金額： 1本（180g）で4〜5回使える ＝ 1回あたり約350円

5. ブローネ ナチュリラ

• 回数と1回あたりの金額： 1本（155g）で約5回分使える ＝ 1回あたり約600円
• 動画内の声： 「1回600円は高めだけど、週1回のケアで済む（キープ力が高い）なら月2,400円。これで美容室代が年6万7,000円浮く！」

6. レフィーネ（ヘッドスパ）

• 回数と1回あたりの金額： 1本（300g）で約2ヶ月持つ ＝ 1ヶ月あたり約2,000円
• 動画内の声： 「3,980円は高いけど、2ヶ月持つのと、自宅で白髪カラーと本格ヘッドスパの両方ができると思えば破格！」

💡 おまけ：一般的な使用量の目安

カラートリートメントは美容院代が浮く！

美容院で白髪染めをすると一回が約8000円とも言われます。

白髪は一ヶ月に1cmくらいは伸びるそうなので、白髪ケアを美容院だけでするならめちゃくちゃお金がかかりますね！

お家でのカラートリートメントで白髪ケアができるようになればかなり美容院代が浮きます＾＾

① 旅行に行く！・美味しいものを食べる！

• サイオス愛用者（年間約7万円の節約）：「美容室の白髪染めが年10回で8万から、空取りなら年間1万いかない。差額で浮いた7万で旅行に行きたい！」

② 自分の趣味に使う！

• カットだけ美容室に行く派（年間約6万円の節約）：「美容室は3ヶ月に1回、カットだけ行くようになった。年間の美容費が8万から2万に激減！浮いたお金で趣味に使えるようになった。」

③ 家族（子供や孫など）との関係を良くする・喜ばせる！

• ルプルプ愛用者（お母様へのプレゼント）：「62歳の母に誕生日でルプルプを送ったら定期購入し始めた（笑）。自分では買わないけど、もらったら嬉しいアイテム。空取りは家族関係まで良くするよね。」
• ナチュリラ愛用者（子供に褒められる）：「髪につやつやが戻って、娘に『最近髪つやつやだね』って褒められるのが最高！」

「毎月のように美容室へ行って白髪染めをしていると、年間で6万〜8万円、人によっては10万円以上のお金が飛んでいってしまいますよね。

でも、自宅でのカラートリートメント（1回あたり約200円〜600円）に切り替えるだけで、なんと年間で6万〜7万円以上のお金が浮く計算になります！

動画の口コミでも、

『浮いた7万円で旅行に行きたい！』

『激減した美容費を自分の大好きな趣味に回せるようになった！』

『娘に髪を褒められた！』

という、ワクワクするような嬉しい声がたくさん上がっていました。

まとめ｜今日から始める、心地よい白髪ケア習慣

今日は、白髪用カラートリートメントで1回でしっかり染めるコツから、更年期ならではの汗対策、そしておすすめの9商品まで、たっぷりご紹介してきました。

大切なポイントをもう一度おさらいしておきますね。

完全に隠す白髪染めから、髪をいたわりながら自然にカバーするカラートリートメントへ。この小さな一歩を踏み出すだけで、あなたの毎日はきっと今よりも軽やかになるはずです。

今日からドラッグストアやAmazonで一本手に取ってみて、お金にも髪にも優しい、心地よい暮らし（Cozy Life）を、あなたも一緒に始めてみませんか。

今回の、カラートリートメントの情報はYouTubeのガルちゃんの情報と私の体験を交えて書いています。