バタコ– Author –

田舎暮らしの元気なシニア『バタコ』です。子育ても卒業し、自分のための生活を楽しんでいます。第二の青春シニア時代は100歳まで40年!趣味と手抜きの家事と健康管理とお付き合い・・・毎日を楽しくエンジョイするシニアを増やしたい♡♡♡
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≪家事ヤロウ!≫節約テク25連発&ガッキーの自宅メシ「ミルクスープ」
2024年5月28日放送の《家事ヤロウ!》で「街ゆく人々に聞いた地味に効く節約25連発」ということで節約テクニックが紹介されました。 今回の《家事ヤロウ!》ゲストはガッキーこと新垣結衣さんと若手女優の早瀬憩さんです。お二人の節約術もご紹介します! ... -
《カーブス》タンパク質の点数表がわかりやすい!1日の摂取量を簡単計算
《カーブス》にはタンパク質点数チェックポスターというのがあって、1日に摂りたいタンパク質の目安が点数でわかるように鳴っているんです。 「タンパク質が重要」「タンパク質を摂りましょう!」と言われるけど、いったい何を食べるとタンパク質がたくさ... -
趣味の園芸降板?村雨辰剛朝ドラ「カムカムエブリバディ」で俳優に?
タレントでマッチョな庭師・村雨辰剛さん。 2021年の4月から趣味の園芸のナビゲーターになっています。日曜日の朝にお目にかかれると思っていたのに最近の趣味の園芸には出ない回があったり!趣味の園芸を降板したの?と心配になっていました。 すると11月... -
趣味の園芸で人気の村雨辰剛!日本愛が凄いイケメン外国人庭師はこんな人
趣味の園芸のナビゲーターをしている村雨辰剛さん。 村雨辰剛さん、村雨? むらさめって風情のある珍しいお名前!と思ってテレビを見ていたら なんと外国人です。しかも男前! 生まれも育ちもスエーデン日本の文化が好きで19歳から日本に移住5年の間... -
【家事ヤロウ!レシピ】ギャル曽根の激安うどん茶碗蒸し|4人分・2人分の材料を記載
家事ヤロウ!レシピ「ギャル曽根の激安うどん茶碗蒸し」を少しアレンジして作ってみたので紹介します。 物価が高騰しているこの時期に、1人前たったの66円でできる!というギャル曽根の激安レシピ!家計の助けになりそうです。 よく食べるだけじゃなく、お... -
《家事ヤロウ!》和田明日香のハンバーグソースが覚えやすい配合で絶品!
和田明日香さんが「家事ヤロウ!」の中で作ったハンバーグ「チーズバーガーの中身ハンバーグ」を作ってみました。 そしたら、和田明日香さんの作るハンバーグソースがとっても美味しくて、感動レベルでした!覚えやすい配合なのでその都度レシピ本を開かな... -
ゼロ活力鍋のサイズに迷うなら!サイズ別口コミと家族人数別の選び方をチェック!
ゼロ活力鍋は、忙しい毎日に時短と栄養をプラスしてくれる素晴らしい調理器具です。しかし、購入を考えたときにサイズ選びで悩む方も多いのではないでしょうか? そこで、今回はゼロ活力鍋のサイズ選びで後悔しないための5つの基準を解説し、それぞれのサ... -
【徹底レビュー】オールライトフライパンの口コミと評判まとめ!気になる重さも
アサヒ軽金属のフライパン、オールライトが気になっているんだけど、口コミを知りたいな・・・。 アサヒ軽金属のオールライトフライパンについて口コミや評判を知りたい!使ってみたいんだけど結構なお値段がするフライパンだから買って失敗をしたくない・... -
母の日のプレゼント7年分80代の母に贈って喜ばれた実用的ギフト!
今年の母の日のプレゼントには何を贈ろうかな、そろそろ決めないと!と思っていませんか?母の日には毎年悩んでしまいますよね。 今回は80代のお母さんに贈る母の日のプレゼントには実用的なものが良いよ!ということと必ず使って喜んでもらえる実用的なプ... -
さとう式リンパケアのシェー体操とは!腰痛改善やフェイスリフト効果も
さとう式リンパケアのシェー体操をご紹介したい! 魔法のセルフケア「シェー体操」 簡単だけど短時間でいろんなところに効き目を感じる自分でできるケアなんです。 腰が痛いのが治らないんです(´;ω;`) 筋トレ続かないけど楽にウエストダウンしたいんです...