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バタコ魚を焼くたびにグリルの掃除が憂鬱…
火を使うのがちょっと怖くなってきた
そんな気持ち、わかります。
わが家でも以前は、魚を焼くたびにグリルの網を外してゴシゴシ…
という作業がすっかり億劫になっていました。
くっつかないホイルを使ってもこんがりふっくら焼けないし、溜まった油に点火して
グリルから火が出たこともあるんです^^;
そんなときに息子が「これ、すごく使いやすいよ!」と家に持ってきてくれたのがレンジメートプロです。
電子レンジに入れるだけで焼き目がつく、という話を最初は半信半疑で見ていましたが、
実際に鮭を焼いてもらったら…こんがりした焼き目、ふっくらした身、しかも煙も匂いもほとんどなし!
その場で「これは買う!」と決めてしまいました。
この記事では、実際に使って感じたことをもとに、レンジメートプロの口コミ・評判・デメリット・洗い方まで正直にまとめています。
- 実際の使用者の口コミ(良い点・悪い点)
- 電子レンジで焼き目がつく仕組み
- 使って感じたリアルなメリット・デメリット
- 洗い方と長く使うためのお手入れのコツ
- どんな方に向いているか
「自分に合うかどうか」を判断するための情報をしっかりお届けしますので、ぜひ最後まで読んでみてください。
火を使わないから安心。60代からの毎日の調理に
レンジメートプロとはどんな調理器具?


レンジメートプロ(RANGEMATE PRO)は、電子レンジ専用の調理器具です。
フタをして電子レンジに入れるだけで、まるでフライパンやグリルで焼いたような焼き目がつく、というのが最大の特長。
仕組みは少し面白くて、セラミックコーティングのフタがマイクロ波を食材に直接当てるのを防ぎ、本体内部のプレートが発熱することで焼き目がつく構造になっています。食材の水分や栄養を逃しにくく、ふっくらとした仕上がりになるのはそのためです。
できる調理は全部で8種類!
焼く・炒める・炊く・蒸す・茹でる・煮る・温め直す・アレンジ料理と、これ1台でかなりの幅をカバーしてくれます。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| サイズ | 外径 約22.5cm × 高さ6.6cm(持ち手含む全長25.8cm) |
| 重量 | 約809g |
| 容量 | 約530ml |
| カラー | レッド・ブラック・クレイピンク・グレージュ |
| 保証期間 | 1年 |
| 価格 | 9,900円〜11,880円(楽天) |
| 付属品 | 専用レシピブック(44品) |
レンジメートプロの口コミ・評判まとめ
購入前に一番気になるのが、実際に使った人の声ですよね。
良い口コミも悪い口コミも、正直にまとめました。
良い口コミ
特に多かったのが、「電子レンジなのにしっかり焼き目がつく!」という驚きの声です。
鮭やサバなどの焼き魚がふわふわ・ふっくら仕上がる、という感想が目立ちました。
😊ふっくらして焼き目もついてめちゃくちゃ美味しい
😊レンジで調理ができるので、同時にガス台で別の料理がやれるから時短になる!
😊手軽に火加減や焼き加減を気にすること無く調理ができる
😊後片付けがグリル掃除と違いチャッチャと済みました
ほかにも「洗い物が少なくてラク」「フライパンの油はねがなくなった」「火を使わないから安心」という声が多く、手軽さ・時短・安全性への満足度が高いのが特徴です。
悪い口コミ・気になる声
一方で、期待値が高すぎるとギャップを感じるケースもあるようです。
😨焦げ目がちょっと足りない
😨お手入れが残念、丸洗いしたい
😨レンチン時間が長くかかる
「サイズが小さく1〜2人用」という声もありました。家族が多い場合は、大きめの「グランデ」タイプを検討してみるのもよいかもしれません。
レンジメートプロを実際に使って感じたこと・正直レビュー


息子が実演してくれた翌日、さっそく自分でも焼き魚に挑戦してみました。
食材を入れてフタをして、電子レンジへ。その間に副菜の準備ができて、取り出したら…こんがりとした焼き目と、ふっくらした身が出来上がっていました。


今は焼き魚のほかに、付け合わせの唐辛子やかぼちゃも一緒に焼いています。野菜は焦げ目がつきすぎないよう少し短めに加熱するのがコツで、慣れてからは毎回スムーズにできるようになりました。


使ってよかったと感じる点
焼き魚にきれいな焦げ目がつく
見た目が本当においしそうで、食欲が上がります。
煙や匂いがほとんどない
これが一番の驚きでした。グリルで焼いたときの「部屋中に魚の匂いが広がる」がなく、換気扇を強にしなくて済みます。
後片付けがラク
フッ素コーティングのおかげで汚れがスルッと落ちます。グリルの網と比べたら、掃除の手間は雲泥の差です。
焼いている間が自由
レンジに任せている間に味噌汁を作ったり、食卓を整えたり。ほったらかし調理ができるのがとても助かっています。
\火を使わず、焼き魚が完成/



私はスチーマーが着いていないタイプなので
スチーマーで肉まん、シュウマイ、温野菜ができるのすごいです!
気になる点・不便に感じること
一点、洗うときに少し気を使うことがあります。
本体と発熱部分が一体になっていて分解できないため、底部分の穴に水が入らないよう注意しながら洗う必要があります。
慣れてしまえば問題ない程度ですが、「サッと水に浸けてしまいたい」という方には最初は少し戸惑うかもしれません。
レンジメートプロのデメリットと注意点
良い点ばかりお伝えするのも正直ではないので、デメリットもしっかり書いておきますね。



購入前に知っておくと、使い始めてからのギャップが減ります。
加熱時間の調整が必要
食材の厚みや電子レンジのワット数によって仕上がりが変わります。最初は「3分加熱→様子見→追加加熱」のように少し短めから始めると失敗しにくいです。
大人数の調理には不向き
内径約20.8cmで1〜2人分が目安。家族4人分をまとめて作るのは難しいです。
食洗機・つけ置き洗い不可
底部の穴から水が入ると故障の原因になります。手洗い必須で、つけ置きもNGです。





キッチンペーパーでサラッと拭けたり、洗剤スプレーを吹きかけておいて流したり
汚れはとても落としやすいと思いました。
水分の多い野菜はベチャっとしやすい
トマトや水分の多い食材は加熱しすぎに注意。少量の水分が出るのはある程度しかたない部分です。
羽付き餃子は無理でした
お餅もやりすぎちゃいました^^;


本体がやや重め(約809g)
60代以降の方で手首や腕への負担が気になる場合は、棚への出し入れが少し大変に感じることも。
両手で持てば大丈夫です!
レンジメートプロの洗い方とお手入れのポイント
長く使い続けるために、洗い方のポイントをまとめておきます。
正しい洗い方の手順
- 調理後は本体が冷めてから洗う(熱いうちはNG)
- 底部の穴に水が入らないよう注意しながら、やわらかいスポンジと中性洗剤で洗う
- すすいだらすぐに水気を拭き取る(乾燥機はNG)
やってはいけないこと
- 食洗機・乾燥機の使用 → コーティングが劣化します
- つけ置き洗い・水没 → 底の穴から水が入り故障の原因に
- 金属たわし・クレンザーの使用 → コーティングが傷つきます
- 高温のお湯での洗浄 → 同様にコーティングを傷めます


フッ素コーティングのおかげで汚れは落ちやすく、手洗いでもそれほど手間はかかりません。
魚を焼いた後も、サッと洗えばキレイになります。グリルの網を洗う手間と比べると、気持ちはずいぶん楽です。
レンジメートプロが向いている方・向かない方
こんな方にとくにおすすめ
- グリル掃除が面倒で、魚料理を避けがちになっている方
- 火を使うことへの不安が出てきた方(ご高齢の方・一人暮らしの方)
- 1〜2人分の少量調理が多い方
- 時短調理・ほったらかし調理をしたい方
- 調理中の煙や匂いを抑えたい方
こんな方には物足りないかも
- 家族4人分以上を一度に調理したい方(大きめのグランデタイプをご検討ください)
- 揚げ物・大量の炒め物がメインの方
- 食洗機対応にこだわる方
レンジメートプロについてよくある質問


まとめ・レンジメートプロはこんな方の毎日をラクにしてくれる
レンジメートプロを使い始めてから、わが家の焼き魚の頻度がぐっと増えました。
「グリルを出す→焼く→洗う」という工程が、「レンジに入れて待つ→サッと洗う」に変わっただけで、こんなに料理が楽しくなるとは思っていませんでした。
完璧な道具ではありませんが、特に「魚料理のグリル掃除を減らしたい」「火を使わずに安全に調理したい」という方にはぜひ試してほしい一台です。
❤️レンジメートプロ まとめ
- 電子レンジだけで本格的な焼き目がつく
- 煙・匂いが少なく、後片付けもラク
- 1台8役で毎日の料理に活躍
- 1〜2人用サイズ・食洗機は使用不可
- 加熱時間のコツをつかめば、長く愛用できる
\グリル掃除ゼロ・レンジにおまかせで時短調理/
私のキッチンになくてはならない
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